देश पहले से ही प्रदूषण की मार झेल रहा है ऊपर से दिवाली के बाद इसकी मात्रा में और भी बढ़ोतरी हुई है. यह न केवल आपकी हेल्थ के लिए बल्कि आपकी स्किन के लिए भी हानिकारक है. ऐसे में हम आपके कुछ ऐसे टिप्स बताने जा रहे हैं जिससे आप अपनी स्किन को पॉल्यूशन से होने वाले नुकसान से बचा पाएंगी.
चेहरे की सफाई
पॉल्यूशन, धूल और गंदगी स्किन के रोमछिद्र में गहराई तक समा जाते हैं और इनसे छुटकारा पाना आसान नहीं होता. ऐसे में अपने स्किन पोर्स यानी रोमछिद्र की सफाई के लिए बेहद जरूरी है कि आप अपने चेहरे की डबल सफाई करें. इसके लिए जब भी आप बाहर से घर के अंदर आएं तो सबसे पहले क्लिन्जिंग ऑइल या मिसलर वॉटर की मदद से चेहरे पर आपने जितना भी मेकअप या स्किन केयर प्रॉडक्ट यूज किया है, उसे हटाएं. उसके बाद अपने चेहरे के हिसाब से क्लिन्जर यूज करें. ऐसा करने से आपके चेहरे पर एक भी दाग या धब्बा नहीं होगा.
स्किन पर जमी परत को हटाना
सॉफ्ट और स्मूथ स्किन के लिए आपको स्किन को एक्सफोलिएट करना जरूरी है. एक्सफोलिएट का मतलब है स्किन पर जमी परत या पपड़ी को हटाना. इसके लिए घर पर ही एक अच्छा सा स्क्रब तैयार करें जिसे आप अपने चेहरे और बॉडी पर लगा सकती हैं. चाहें तो इसके लिए अखरोट स्क्रब यूज कर सकती हैं. अखरोट के छिलके का पाउडर बनाएं. 2 चम्मच पाउडर में 2 चम्मच बॉडी वॉश या फेस वॉश मिक्स करें और चेहरे और बॉडी पर लगाएं. इससे आपकी स्किन मिनटों में सॉफ्ट हो जाएगी.
फेशिएल मास्क
साफ और मुलायम त्वचा के लिए आपको सप्ताह में एक बार मास्क का इस्तेमाल जरूर करना चाहिए. चूंकि घर के बाहर पलूशन लेवल बहुत ज्यादा है और फेस्टिव सीजन में आप बहुत ज्यादा मेकअप भी लगाएंगी तो इन सबसे छुटकारा पाने के लिए आपको सल्फर बेस्ड मास्क ट्राई करना चाहिए. इस तरह का मास्क यूज करने से आपकी स्किन बेहद खूबसूरत हो जाएगी.
डेड स्किन सेल हटाएं
चेहरे से डेड स्किन सेल्स को हटाने के साथ ही सॉफ्ट और ब्राइट लुक पाने के लिए अगर आपके पास इंटेसिव फेशियल करवाने का टाइम नहीं है तो आप माइक्रोडर्माब्रेसन फेशिएल करवा सकती हैं. इसके लिए अपने डर्मैटॉल्जिस्ट से संपर्क करें.
